হাতে মাত্র ৫ মিনিট:, ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে 

 

প্রতি মাসে সালোঁয় যাওয়া সম্ভব না হলেও ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিন্তু ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। রূপচর্চা শিল্পীরা বলছেন, রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মাত্র পাঁচ মিনিট ব্যয় করলেই উপকার মিলবে।

বাড়ি ফিরে ক্লান্ত, বিধ্বস্ত শরীরে কোনও দিকে তাকানোর ক্ষমতা থাকে না। ধরে ধরে ত্বকের যত্ন নেওয়া দূর, এক এক দিন তো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতেও ইচ্ছে করে না। কিন্তু বয়স তো কমছে না। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে তার ছাপ ফুটে উঠবে মুখে। প্রতি মাসে সালোঁয় যাওয়া সম্ভব না হলেও ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিন্তু ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। রূপচর্চা শিল্পীরা বলছেন, রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মাত্র পাঁচ মিনিট ব্যয় করলেই উপকার মিলবে। কিন্তু এই পাঁচ মিনিটে কী কী করবেন?

· প্রথমে মাইল্ড কোনও ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

· তার পর ত্বকের ধরন বুঝে মেখে ফেলুন টোনার।

· ক্লিনজ়িং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজ়িং, অর্থাৎ ‘সিটিএম’-এর নিয়ম মেনে সবশেষে ময়েশ্চারাইজ়ার মাখতে হয়। রূপচর্চা শিল্পীরা বলছেন, এই পর্যায়ে ময়েশ্চারাইজ়ারের বদলে মাখতে পারেন নারকেল তেল।

 

· নারকেল তেল দিয়ে মিনিট দুয়েক মুখে মাসাজ করুন। ত্বক যদি শুষ্ক হয়, তা হলে সারা রাত ওই ভাবে মুখে তেল রেখে দিতে পারেন।

· ত্বক তৈলাক্ত হলে মাসাজ করার পর অতিরিক্ত তেল ভিজে সুতির কাপড় বা ওয়েট টিস্যু দিয়ে মুছে ফেলুন।

পূর্বের খবরপাকিস্তানের যৌথ নৌ মহড়ায় অংশ নিচ্ছে ইরান
পরবর্তি খবরএকুশে পদক পাচ্ছেন ১৪ বিশিষ্টজন ও জাতীয় নারী ফুটবল দল